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《看咸陽》訊:獻(xiàn)血真的會導(dǎo)致免疫力下降嗎?
免疫力是人體自身的防御機(jī)制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等),處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞,以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力,是人體識別和排除"異己"的生理反應(yīng)。
正常情況下,人體內(nèi)擁有一套非常強(qiáng)大的免疫系統(tǒng),這套免疫系統(tǒng)如同一個國家的軍隊(duì),守護(hù)著機(jī)體的健康,在體內(nèi)起免疫監(jiān)視、免疫防御和維護(hù)自身穩(wěn)定的作用。
免疫系統(tǒng)維護(hù)身體健康的過程中血液舉足輕重,那血液在身體的地位及作用是什么?讓我們一起探索!
在正常情況下,一個人體內(nèi)的總血量大約為體重的7%~8%。一個50公斤體重的成年人,全身總血量約3500~4000毫升,而平時(shí)約有80%的血液參加血液循環(huán),其余20%貯存在人體的肝、脾和肺等處。
血液成分主要是血漿和血細(xì)胞,血細(xì)胞主要包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板。而血液的作用是幫助將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)送到各個器官,并將細(xì)胞代謝廢棄物帶離細(xì)胞;維持人體內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定;血液中的白細(xì)胞等成分參與人體免疫功能,殺滅細(xì)菌;如果發(fā)生小血管破損,血液流出數(shù)分鐘后血小板會集結(jié)堵塞血管破口,進(jìn)行止血。
正常健康人體,每天都有一定數(shù)量的血細(xì)胞衰老死亡,同時(shí)也有相應(yīng)數(shù)量的細(xì)胞新生。
獻(xiàn)血會對人體造成什么影響?為什么那么多人對獻(xiàn)血總是持懷疑的態(tài)度?
從生理角度講,構(gòu)成人體免疫力的主要物質(zhì)是白細(xì)胞。人體血液中紅細(xì)胞占了較大比例,白細(xì)胞只是其中一部分。
以一個健康成年人為例,一次獻(xiàn)血200~400毫升(全血),只占人體總血量的5%~10%;而捐獻(xiàn)的白細(xì)胞僅僅是人體白細(xì)胞總數(shù)的1%~2%,失去的白細(xì)胞1~2小時(shí)就能從骨髓得到補(bǔ)充。?
獻(xiàn)血后,血液中的各種細(xì)胞成分可通過人體骨髓造血很快得以補(bǔ)充。血液內(nèi)的水分和無機(jī)物在2小時(shí)內(nèi)即可得到補(bǔ)充,恢復(fù)正常血容量;血漿中的蛋白質(zhì)2~3天即可恢復(fù);紅細(xì)胞及血紅蛋白在21天左右即可恢復(fù)到獻(xiàn)血前的水平。
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獻(xiàn)血后人體的代謝會加快,從一定角度上來講是可以提高自身免疫力的,但是獻(xiàn)血后短時(shí)間內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動,畢竟身體自動補(bǔ)充血液也是需要一定時(shí)間的,多喝水和補(bǔ)充營養(yǎng)很快就好啦。
免疫力下降
不良的生活習(xí)慣和過度勞累都有很大嫌疑,所以說獻(xiàn)血會導(dǎo)致免疫力下降只是謠言哦!獻(xiàn)血后好好休息,及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)就又恢復(fù)正常啦!
(文章來源:咸陽市中心血站)
(責(zé)任編輯:黃莎 審核簽發(fā):蘇剛)